Guide Dosage 7 min de lecture
Dosage HGH (Somatropine) : Reconstitution, Calcul en IU et Protocole
Guide complet pour doser la HGH : reconstitution, calcul en unités internationales (IU), protocole quotidien et conservation.
Mis à jour le 14 mars 2026
L'essentiel en bref
- Reconstitution : 1 mL d'eau bactériostatique dans 10 IU → 10 IU/mL
- Dose de départ : 1 à 2 IU par jour
- Dose d'entretien : 2 à 4 IU par jour
- Injection quotidienne en sous-cutané, idéalement le soir
Calculateur de dosage — HGH (10 IU ≈ 3,33 mg)
mg
mL
mg
Concentration
3.33 mg/mL
Volume à prélever
0.6006 mL
Unités seringue
60.06 U
Doses par fiole
1 doses
Formule : Volume (mL) = Dose (mg) ÷ Concentration (mg/mL) | Unités seringue = Volume (mL) × 100 | Seringue insuline U-100 : 0,1 mL = 10 unités
HGH : comprendre les unités internationales (IU)
La HGH (somatropine) se dose en unités internationales (IU), pas en mg ou mcg comme les autres peptides. La conversion est :
Conversion IU ↔ mg pour la somatropine :
| Quantité | Équivalence |
|---|---|
| 1 mg de somatropine | ≈ 3 IU |
| 10 IU | ≈ 3,33 mg |
1–4 IUdose quotidienne typique en sous-cutané
La HGH s'injecte quotidiennement en sous-cutané, avec une dose typique de 1 à 4 IU par jour. Consultez notre guide complet de la HGH et notre article HGH et musculation pour approfondir.
Ce contenu est fourni à titre informatif dans un cadre de recherche. Consultez un professionnel de santé.
Reconstitution de la HGH
Pour une fiole de 10 IU, ajoutez 1 mL d'eau bactériostatique pour obtenir 10 IU/mL.
Tableau de reconstitution
| Fiole | Eau bactériostatique | Concentration |
|---|---|---|
| 10 IU | 1 mL | 10 IU/mL |
| 50 IU | 5 mL | 10 IU/mL |
| 100 IU | 10 mL | 10 IU/mL |
Précautions spéciales pour la HGH
⚠️ La HGH est une protéine fragile :
- La HGH est plus fragile que les autres peptides — injectez l'eau encore plus doucement
- Ne secouez jamais — les protéines se dénaturent facilement par agitation
- Laissez reposer 10-15 minutes si nécessaire
Calcul de dose en IU
Formules de calcul :
Volume (mL) = dose (IU) ÷ concentration (IU/mL)
Unités seringue = Volume (mL) × 100
Volume (mL) = dose (IU) ÷ concentration (IU/mL)
Unités seringue = Volume (mL) × 100
Fiole 10 IU + 1 mL (10 IU/mL)
| Dose souhaitée | Calcul | Volume (mL) | Unités seringue |
|---|---|---|---|
| 1 IU | 1 ÷ 10 | 0,1 mL | 10 unités |
| 2 IU | 2 ÷ 10 | 0,2 mL | 20 unités |
| 3 IU | 3 ÷ 10 | 0,3 mL | 30 unités |
| 4 IU | 4 ÷ 10 | 0,4 mL | 40 unités |
Fiole 50 IU + 5 mL (10 IU/mL)
Mêmes calculs — la concentration est identique, mais la fiole dure plus longtemps.
Astuce
Avec 10 IU/mL, le calcul est trivial : 1 IU = 10 unités sur la seringue. C'est le ratio le plus simple à retenir.
Protocoles de dosage de la HGH
Protocole débutant
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Dose | 1 IU/jour pendant 4 semaines |
| Progression | Augmenter à 2 IU/jour si bien toléré |
| Injection | 1 fois par jour, le soir avant le coucher |
Protocole standard
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Dose | 2 à 4 IU/jour |
| Fréquence | Quotidienne |
| Timing | Le soir (mime la sécrétion naturelle) ou en 2 doses (matin + soir) |
| Durée | 3 à 6 mois minimum pour des résultats significatifs |
Fractionner ou non ?
Pour des doses ≤ 2 IU, une seule injection suffit. Pour 3-4 IU, certains protocoles recommandent de fractionner en 2 injections (matin + soir) pour mieux imiter la sécrétion pulsatile naturelle.
Combien de doses par fiole ?
5 joursFiole 10 IU à 2 IU/jour
25 joursFiole 50 IU à 2 IU/jour
50 joursFiole 100 IU à 2 IU/jour
25 joursFiole 100 IU à 4 IU/jour
Conservation et avertissements
Conservation
| État | Température | Durée max |
|---|---|---|
| Poudre (lyophilisée) | -20°C | 24 mois — la HGH se conserve mieux congelée |
| Reconstitué | 2-8°C | 4 semaines maximum |
- Ne jamais agiter — la HGH est une protéine fragile
- Ne jamais recongeler une fois reconstituée
- Conserver à l'abri de la lumière directe
⚠️ Avertissement : la somatropine est un produit réglementé dans de nombreux pays. Ce guide est fourni à titre informatif dans un cadre de recherche uniquement. Consultez un professionnel de santé.
Voir aussi : le dosage de l'ipamorelin et du CJC-1295 no DAC (alternatives à la GH directe), le dosage du tesamorelin, notre guide complet de dosage des peptides, le guide des injections, le guide de l'eau bactériostatique et le guide de sécurité.
Questions fréquentes
Combien d'IU de HGH par jour ?
Les protocoles courants vont de 1 à 4 IU par jour. Les débutants commencent à 1-2 IU/jour. La dose est augmentée progressivement selon la tolérance.
Comment convertir les IU en mg pour la HGH ?
1 mg de somatropine ≈ 3 IU. Donc 10 IU ≈ 3,33 mg. Cette conversion est standard pour la somatropine recombinante.
Combien d'eau bactériostatique pour une fiole de 10 IU ?
Ajoutez 1 mL d'eau bactériostatique pour obtenir 10 IU/mL. Ainsi, 1 IU = 10 unités sur la seringue insuline, ce qui est très facile à calculer.
La HGH est-elle plus efficace que l'ipamorelin ?
La HGH fournit directement l'hormone de croissance, tandis que l'ipamorelin stimule votre propre production de GH. La HGH est plus puissante mais moins « physiologique ». L'ipamorelin maintient la pulsatilité naturelle et n'inhibe pas votre propre production.
